Sobrenom:Massiel Indhira Arias, MankoFit
Aniversari: 23 de novembre , 1988
Edat: 32 anys,Dones de 32 anys
Senyal de sol: Sagitari
Nascut a:Sant Diumenge, Dominican Republic
Famós com:Preparador físic
Alçada: 5'9 '(175cm),5'9 'Femelles
Família:
nens:Indira Sarai
Ciutat: Sant Diumenge, Dominican Republic
Continueu llegint a continuacióRecomanat per a vosaltres
Amanda Bisk Nikki Blackketter Ana Cheri Joselyn CanoQui és Massy Arias?
Massy Arias és una sensació d’Instagram Fitness amb més de 2 milions de seguidors de fans en constant pujada. Molt vocal sobre com la forma física li va canviar la vida definitivament i la va salvar de la vora de la depressió, Massy està creant un gran enrenou per tots els motius adequats. Originària de la República Dominicana, aquesta bellesa tatuada té el cos d’una deessa, que admet haver construït ella mateixa, literalment des de zero. El feed d’Instagram de Massy revela que assumeix múltiples funcions d’entrenador físic, entrenador de benestar, nutricionista, model, emprenedor, així com de nova mare amorosa i orgullosa. Enregistra el seu viatge cap amunt mitjançant la forma física i l'entrenament amb peses. Massy és una inspiració seriosa per a les dones de tot el món que la miren com a model per lluitar contra dimonis personals i sortir victorioses. El seu bloc i el seu feed d’Instagram ens diu que odia seguir un sol estil d’entrenament i inclou una bona barreja de diverses tècniques com l’entrenament de resistència, el ioga, la calistenia i l’esprint. A poc a poc, ha anat construint una base de clients estable que l’aplaudeix per infectar-los amb aquesta actitud de desistiment que canvia essencialment la seva filosofia de vida.
Crèdit per a la imatge https://modelzentz.wordpress.com/2016/02/03/massy-arias/ 
Crèdit per a la imatge http://www.latina.com/blogs/mankofit/new-latina-fitness-blogger 
Crèdit per a la imatge https://massyariasfan.tumblr.com/image/131986436978#_=_ Anterior Pròxim L’ascens meteorològic a l’estrellat A diferència d'altres entrenadors físics que aconsegueixen anys i anys d'entrenament apassionat per prosperar en el negoci, Massy Arias mai no va tenir aquests antecedents. Va ensopegar amb la forma física per afrontar una vida problemàtica i tornar a semblar normal. La primera infància de Massy la va passar a l’illa de la República Dominicana i es va traslladar als Estats Units d’Amèrica a l’edat de 13 anys el 2004. Pocs anys després, una sèrie de factors van contribuir a que Massy s’ofegés en episodis de depressió. El seu germà gran havia desenvolupat un cas rar i greu de limfoma de Burkitt i Massy va renunciar a una beca a la Universitat Estatal de Nova York a Cortland. Es va inscriure al Queen's College i va anar i venir per cuidar el seu germà malalt. La seva agonia mental va augmentar encara més quan va tenir una relació amb un noi emocionalment abusiu que finalment la va enganyar amb dones que Massy va descriure com a Latinas Curvy. Els problemes resultants de la imatge corporal, l’estrès per tenir cura del seu germà i el fet de fumar i l’abús d’alcohol van portar la seva vida a la cua. Es va quedar aïllada, es va tancar a la seva habitació durant dies i finalment va començar a perdre pes i cabell. Per les urgències de la seva persona propera i estimada, especialment de la seva mare, una infermera, Massy va buscar maneres de millorar la seva salut mental sense haver de recórrer a la medicació. Va ser llavors quan va trobar la forma física. Es va adonar que passar temps al gimnàs, fer exercici i sentir que el cos li transpirava li donava una felicitat que mai no pensaria que seria possible. Se li va ocórrer la idea de compartir el seu viatge a les xarxes socials a través d’Instagram i un bloc. Aquí es va assabentar que moltes dones comparteixen una història semblant a ella i va començar a difondre la seva saviesa autodidacta entre elles. Avui en dia és una coneguda model de portades de revistes com Latina, entrenadora de fitness per a celebritats i gent comuna, i una entrenadora d’estil de vida que predica les maneres adequades de millorar la vida, defensora dels problemes d’imatge corporal i sucumbència a la depressió. Ha creat el seu propi programa d’exercicis anomenat MA30 Challenge, que és un programa de benestar de 30 dies que desafia les zones de confort d’una persona per produir canvis positius en el seu estil de vida i forma. Continueu llegint a continuació El que fa que Massy sigui tan especial Tot el viatge físic i les tècniques de Massy són autodidactes. Com que mai no va ser prou acomodada per poder contractar un entrenador personal o per inscriure's a cursos de luxe, va acabar a la biblioteca buscant llibres per aprendre la forma correcta d'entrenar i la manera correcta de menjar. Està obertament oberta a la manca de formació formal, però afirma que el seu coneixement és prou sòlid per modelar-se segons les diferents necessitats individuals dels seus clients. Com a víctima de problemes d’imatge corporal greument negatius per no ser prou curvilínia per a una llatina, la petita Massy va fer una cirurgia d’augment de pit. Tot i que, per part de les feministes, això pot ser qualificat de promoció de la millora de la bellesa artificial, Massy manté la seva postura que totes les dones tenen dret a tractar el seu cos de la manera que consideren correcta. Tot i que l'entrenament amb peses li ha permès obtenir un marc muscular, Massy afirma que està completament dins de la definició de bellesa femenina. Durant la major part del 2016, Massy va documentar el seu embaràs a Instagram i la seva imatge a les 19 setmanes mostra perfectament els abdominals de sis paquets, projectant el missatge que és possible estar embarassada saludablement i mantenir-se en forma. Deu dies després de donar a llum a la seva filla, Indira Sarai, a principis de 2017, Massy va publicar una foto d'ella mateixa amb el seu nou nadó mostrant la seva forma post-embaràs. Això va treure una gran quantitat d’escates d’una secció de dones que creien que Massy alimentava la tendència actual de pèrdua de pes súper ràpida post-part, però els seus fanàtics estan al costat d’ella i veuen això com una inspiració per voler recuperar la forma després del part . Una publicació compartida per MankoFit ?? (@ massy.arias) el 14 d'abril de 2017 a les 17:17 PDT
Darrere de les cortines Massy va néixer a San Domingo, República Dominicana. Els seus pares es van divorciar després del seu naixement. Té tres germans grans. La seva mare es va tornar a casar més tard, però Massy també es va mantenir a prop del seu pare biològic. Massy es va traslladar als Estats Units el 2004 i es va establir a Queens, Nova York, on va tenir dificultats per adaptar-se a l'idioma. Actualment viu a Los Angeles amb el seu promès, Stephan Williams, i la seva filla, Indira Sarai. Una publicació compartida per MankoFit ?? (@ massy.arias) el 13 d'abril de 2017 a les 10:02 PDT
Twitter Instagram
